Nombre de messages : 52 Date d'inscription : 15/07/2009
Sujet: rapport de stage Mer 29 Sep - 15:02
salut a tous , j ai fais se stage d aikido de Endo sensei sur paris ; on a travailler le contact ; allonger la distance ; changer de direction ; marcher ; le relachement du haut du corps ; rotation des articlations ; rotation du buste ; travailler doucement ; pression de uke vers le centre et il doit donner , relacher et controler son corps ; je crois qu on a fait tous ca
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Mer 29 Sep - 15:02
