Stage Siu lim tao dimanche 26 juillet

Suite au Stage : Wing Chun Kung Fu phase 1

Le dimanche 26 juillet
Stage, ouvert à tou-te-s, autour de la première forme du style
La "Siu Lim Tao", ou forme dite "de la petite idée" :

Cette forme donne son originalité au style de par son approche originale :
- Une forme de santé, elle est une forme Qi gong complète de par son travail interne sur la posture et la respiration.
- Elle est courte et épurée de toutes fioritures, chaque mouvement pouvant être utilisé tel quel en combat.
- Elle représente le catalogue exhaustif de tous les mouvements du style, certains sont évidents pour tous les pratiquants, d'autres sont "cachés" et développés dans les autres formes qui ne sont que des interprêtations de la première petite idée.

Nous vous proposons, à l'aide des outils propres au wing chun :
- Le Chi sao ou les mains collantes, exercice destiné à développer la sensibilité des membres supérieurs.
- Le Lat sao ou execice codifié de pré combat à distance de sécurité destiné à développer les reflexes face à des trajectoires rapides.
- Le Chi gerk ou le chisao des jambes
- Applications de type "attaque défense"

Ainsi, nous examinerons cette forme mouvement par mouvement afin de vous donner "une petite idée" sur le Wing Chun kung fu..

Il sera égalment développé l'aspect postural et énergetique de la forme, travail interne souvent méconnu et souvent négligé dans la pratique de la boxe du printemps radieux.


Le stage sera animé par

Nicolas Guillaume
enseignant indépendant de Wing Chun sur Paris
( munsao@gmail.com )


__________________ Infos pratiques __________________

Date : 26 juillet 09

Horaires : de 13h à 17h - Rendez-vous à 12h40

Lieu : Parc des Buttes Chaumont, Paris 19è

Dans le parc, sur l'ancienne piste de skate, près du Salon "Rosa
Bonheur" (anciennement Salon Weber) :
. sortir métro Botzaris (ligne 7 bis)
. prendre l'entrée du Parc en face de la rue de la Villette
. aller à gauche
. le salon est sur la gauche, la piste (sol couleur rouge-marron)
est dans le champ de vision, un peu plus loin à droite


Matériel : être habillé pour s'entrainer à l'extérieur
bouteille d'eau pour 4h de stage

Tarifs :
- jusqu’au 15 juillet : Normal : 30€ / adhérents : 25€
- à partir du 16 juil : Normal : 35€ / adhérents : 30€

** Formulaire d'inscription en fin de mail **

Rens : Michel Rozzi 06 64 95 22 53 ; m-rozzi@wanadoo.fr


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FORMULAIRE D’INSCRIPTION

"" Stage Wing Chun Kung Fu, phase 2 : Siu Lim Tao ""

Seule l’inscription tient lieu de réservation

Découpez ce formulaire, complétez-le et :

- jusqu'au 15 juillet : postez-le, avec le règlement à l’ordre de M. Rozzi
à : M. Rozzi, 207 rue de Belleville, 75019 Paris

Tarifs : Normal : 30€ / adhérents : 25€ (entourer)

Chèque déposé : à reception / le 16 juillet (entourer)


- à partir du 16 juillet : remettez-le directement avec le règlement :

Tarifs : Normal : 35€ / adhérents : 30€ (entourer)

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